Los viajes son maravillosos. Un sitio nuevo que descubrir o volver allí donde fuimos felices siempre es bonito. Ahora, el trayecto es otra cosa. Cambia según el medio de transporte que se elija. ¿Qué es la cinetosis? Es el mareo a causa del movimiento. Se trata de un problema bastante común entre las personas que viajan en automóvil, tren, avión y, muy especialmente, en barco. Puede afectar a cualquier persona, pero es mucho más común entre los niños, las embarazadas y aquellas personas que toman determinado tipo de medicinas.
La cinetosis suele presentarse de manera repentina a través de una sensación de mareos y sudores fríos. Una circunstancia que puede terminar derivando en vértigos, náuseas o vómitos. ¿Por qué se produce? El cerebro siente el movimiento al recibir las señales del oído interno, los ojos, los músculos y las articulaciones. Cuando los datos que recibe de todas estas partes no coinciden es cuando se producen los mareos como consecuencia del movimiento. Un ejemplo. Si mientras viajamos en un coche o un autobús estamos mirando el teléfono móvil, los ojos están enfocados en algo que no está en movimiento. Sin embargo, el oído interno si percibe que estamos circulando. El choque de ambas informaciones en el cerebro produce cinetosis.
El sitio del viaje es clave
¿Qué es la cinetosis? ¿Qué influye en que aparezca? Pues aunque parezca irrelevante, el lugar en el que nos sentamos durante un viaje puede marcar la diferencia en esta patología. Los sitios ideales para sentarse son el asiento delantero de un coche, los vagones de un tren, la cubierta de un barco o los asientos cercanos a las alas en el caso del avión. En todos ellos se minimiza el impacto de la cinetosis.
En todo caso, es muy importante mantener la vista fija en el horizonte y dejar de lado la opción de ver el móvil o una tableta. Ambas cosas ayudan. Existen medicinas que pueden ayudar a prevenir esta patología, pero por normal general suelen causar somnolencia.
