Ya se sabe que las redes sociales pueden sacar lo mejor, pero también lo peor, de las personas. En muchas más ocasiones de lo que ocurre con los medios tradicionales, lo que se hace viral por las RRSS tiene posibilidades de ser falso. Hoy te contamos el riesgo para la salud del TikTok de la clorofila líquida.
La clorofila es un pigmento natural verdoso que se encarga de realizar la fotosíntesis de las plantas. En este sentido, se trata de un producto que se encuentra en muchos alimentos que comemos de manera habitual, como los que tienen plantas de hojas verdes. ¿Hace daño a la salud? Pues, en principio, no. Pero ocurre como en otras ocasiones y es que no es lo mismo ingerirlo de manera prácticamente imperceptible al comerte un plato de verduras, que ingerirlo “a lo bruto”. No, un chicle de clorofila tampoco es malo (salvo que te lo tragues). Natural no significa inocuo, así que ojo.
La clorofila líquida y el TikTok
En las últimas semanas, uno de los virales de moda de la red social TikTok es beberte un baso diario de clorofila líquida. Dicen que perderás peso, mejorará tu acné, desintoxicarás tu cuerpo e incluso no necesitarás usar desodorante. Parecen promesas interesantes… pero ponlas en cuarentena. No existe ningún estudio que lo respalde de manera saludable, más allá de las palabras de algunos charlatanes e ‘influencers’. El riesgo para la salud del TikTok de la clorofila líquida no compensa.
Un par de estudios trataron las membranas de hojas verdes en mujeres con sobrepeso, mostrando resultados positivos. Pero, claro, esto no significa que ocurra lo mismo con la clorofila. ¿Desintoxica el cuerpo? Lo primero es dejar claro que el cuerpo se ‘desintoxica’ solo. Los riñones o el hígado tienen una función clara. Sí, ya sabemos que las ‘dietas detox’ pueden ayudar algo en este sentido, pero no es el caso, en absoluto, de la clorofila líquida.
¿Y sirve la clorofila para tratar el acné? No se le puede atribuir a la clorofila un efecto positivo en la piel para erradicar el acné y las cicatrices que genera. Las marquitas que generan los granos, generalmente desaparecen al ser muy superficiales. [¿Es bueno ponerse pasta de dientes en los granos?]
Posibles efectos secundarios de la clorofila líquida
- Propensión a una erupción cutánea por radiación solar.
- Posibles interacciones con algunos medicamentos.
- Consultar al médico antes de usar en mujeres embarazadas o lactantes.
- Posibles náuseas y vómitos.
