Ejercicio (Adelgazar)

No es tan descabellado que, mientras se hace deporte, aparezca una especie de migraña.…

Se acerca la primavera y la vida sedentaria nos lleva a pensar que tenemos…

Las medidas de desescalada del confinamiento por culpa del coronavirus traen consigo la apertura…

Una vida sana es una vida activa. La alimentación, la práctica de ejercicio físico…

Hacer deporte cuesta, ya sabemos. Sobre todo si no eres una persona acostumbrada al…

Prácticamente cualquier persona ha salido a caminar o simplemente a pasear alguna vez y…

Hay muchos métodos para perder peso. Tantos como personas y momentos. En otras ocasiones…

Puede parecer friki. Y lo es. Pero es un hecho que un nuevo método…

Perder peso está al alcance de casi todos, pero el que algo quiere, algo…

Uno de los mejores ejercicios que existen es el baile. Sus aportes al cuerpo,…